ojos hinchados

¿Cómo reconocer los ojos hinchados?

Los signos de ojos hinchados se identifican rápidamente. Una persona tiene el párpado superior hinchado y la otra el párpado inferior hinchado. A veces la hinchazón aparece en ambos párpados al mismo tiempo.

Otros signos de hinchazón ocular pueden incluir:

• Sensación de calor en el ojo
  
• párpados pesados
  
• Enrojecimiento en el ojo o alrededor de él
  
• Sensación de tensión y sequedad en los ojos y alrededor de ellos.
  
• Sensibilidad a la luz
  
• Sensibilidad táctil

¿Cuándo pueden aparecer párpados hinchados?

Los párpados hinchados suelen aparecer por la mañana y luego disminuyen a lo largo del día. A veces la hinchazón puede persistir de forma permanente.

En el siguiente apartado explicamos por qué los ojos hinchados suelen aparecer por la mañana.

Ojos hinchados por la mañana: ¿Cuál podría ser la causa?

La hinchazón en el área de los ojos suele ser un signo de un drenaje deficiente del líquido linfático. Esta se acumula visiblemente, especialmente al acostarse, en el tejido que está rodeado por una capa muy fina de piel y tiene solo una pequeña cantidad de tejido conectivo.

Cuando durante el día se vuelve a estimular el flujo linfático y los líquidos se distribuyen de forma diferente al estar de pie, la hinchazón y las bolsas bajo los ojos suelen disminuir significativamente.

¿Por qué se hinchan los ojos después de llorar?

Cuando lloramos, no todo el líquido llega al conducto lagrimal y luego sale a la superficie en forma de lágrimas. Una gran parte del líquido lagrimal se acumula en el tejido que rodea los ojos y puede provocar el desarrollo de edemas y, con ello, la conocida hinchazón.

¿Qué puede causar ojos hinchados?

Las causas de los ojos hinchados pueden ser variadas, pero generalmente son inofensivas.

Las causas de la hinchazón alrededor de los ojos pueden ser:

• falta de sueño
  
• dieta alta en grasas
  
• dieta salada
  
• consumo excesivo de alcohol
  

Las consecuencias de estas causas suelen ser que el drenaje linfático deja de funcionar correctamente y se hace notar a través de hinchazón, especialmente debajo de la piel muy fina y poco elástica del contorno de los ojos.

Del mismo modo, la posición para dormir puede afectar la hinchazón alrededor de los ojos. Estar acostado relativamente plano hace que sea más difícil que la linfa se descomponga y, por lo tanto, aumenta la probabilidad de hinchazón ocular.

Los cambios hormonales antes de la menstruación y durante el embarazo también pueden provocar hinchazón de los ojos.

Las causas médicas que provocan hinchazón de los ojos pueden incluir:

• Alergias
• Intolerancias
• Enfermedades oculares como orzuelos, conjuntivitis o un cuerpo extraño en el ojo.
  
• resfriados
• Cardiopatía
• enfermedades renales
• enfermedades del hígado

Si no está seguro de la causa de sus ojos hinchados, consulte a un médico para estar seguro.

¿Puede presentarse hinchazón del párpado en un solo lado?

Sí, solo puede hincharse un párpado, por ejemplo, debido a una enfermedad ocular, un cuerpo extraño o una reacción alérgica.

¿Los ojos hinchados pueden ser causados ​​por una alergia?

Los ojos hinchados son en realidad una reacción alérgica muy típica. Las sustancias alergénicas irritan los ojos, que a su vez muestran una reacción inmune. Hinchazón, enrojecimiento, ardor y picazón en el área de los ojos: estos son síntomas muy clásicos de una alergia.

Ojos hinchados durante un resfriado

Especialmente cuando la nariz y los senos paranasales se ven afectados durante un resfriado, esto puede tener un impacto en los ojos. La inflamación y la acumulación de secreciones en esta zona ejercen presión sobre el área de los ojos y provocan hinchazón.

Los virus del resfriado también pueden provocar dicha hinchazón a través del contacto con los ojos.

¿Los ojos hinchados pueden ser un signo de enfermedad?

Sí, como ya se mencionó, la hinchazón de los ojos también puede aparecer como síntoma de una enfermedad. A continuación nos gustaría explicarle qué enfermedades pueden ser causadas por dicha hinchazón ocular.

Ojos hinchados debido a enfermedades oculares

Las enfermedades oculares son sin duda la causa más común por la que el área del párpado reacciona a la enfermedad con hinchazón.

Estas pueden incluir las siguientes enfermedades oculares:

• Orzuelo o granizo
  
• Conjuntivitis
  
• Herpes, eczema o abscesos
  
• Enfermedad tumoral
  
• Reacción alérgica
  

¿Cómo se relacionan los párpados hinchados con la tiroides?

La glándula tiroides contribuye significativamente al metabolismo, por ejemplo, produciendo las hormonas metabólicas triyodotironina (T3) y tetrayodotironina (T4). Si este órgano está hipoactivo, el metabolismo también se ralentiza.

Esto provoca, entre otras cosas, una peor descomposición de toxinas y retención de agua, lo que a su vez puede provocar hinchazón en la zona de los ojos.

¿Los párpados hinchados pueden tener causa en los riñones?

Sí. Los riñones son uno de los órganos más importantes para el proceso excretor y desintoxicante del cuerpo. Cuando ocurre una enfermedad, este proceso ya no puede funcionar correctamente y los productos de desecho se acumulan en el cuerpo, causando depósitos debajo de los ojos que aparecen como hinchazón.

¿Los ojos hinchados son causados ​​por congestión linfática?

Si el líquido linfático no drena adecuadamente, esto puede provocar congestión, que se nota en los ojos como hinchazón.

¿Cuándo se presentan juntos los ojos hinchados y los dolores de cabeza?

La hinchazón ocular puede aparecer acompañada de dolores de cabeza. Este puede ser el caso, por ejemplo, de las migrañas o de las cefaleas en racimos. La falta de líquidos o el llanto excesivo también pueden provocar hinchazón de los ojos y la aparición simultánea de dolores de cabeza.

¿Qué síntomas pueden acompañar los ojos hinchados?

A veces los ojos hinchados no aparecen solos, sino que van acompañados de otros síntomas que pueden aportar información sobre la causa. Estos síntomas pueden ser:

• ojos irritados con picazón
  
• Sensibilidad a la luz
  
• ojos llorosos
  
• aumento de la producción de lágrimas
  
• visión borrosa
  
• Enrojecimiento de los párpados
  
• ojos rojos
  
• Inflamación de la conjuntiva
  
• secreción ocular
  
• párpados secos
  
• dolor

En estos casos es necesario consultar a un médico para determinar la causa.

Si duele el párpado hinchado

Un párpado hinchado y doloroso suele ser síntoma de una afección ocular (por ejemplo, un orzuelo). En estos casos es necesario consultar a un médico para determinar la causa de la hinchazón y el dolor.

¿Puede aparecer hinchazón sin dolor?

Sí, la hinchazón causada por la congestión linfática generalmente ocurre sin dolor.

¿Los ojos hinchados siempre acompañan al enrojecimiento de la piel?

No. Los ojos rojos e hinchados suelen ser un signo de enfermedad o de una reacción alérgica. Los ojos hinchados causados ​​por un drenaje linfático reducido generalmente no están rojos.

Consejos para los ojos hinchados: ¿Qué ayuda?

Ojos hinchados: aunque no sea síntoma de una enfermedad, a menudo es un problema cosmético porque afecta la apariencia y la persona afectada simplemente no se siente cómoda en su propia piel.

Pero no te preocupes, no tienes por qué aceptar necesariamente tener los ojos hinchados. A continuación nos gustaría darte algunos consejos que puedes utilizar para combatir la hinchazón de los ojos.

¿El drenaje linfático ayuda con los ojos hinchados?

Sí. El drenaje linfático tiene como finalidad conseguir que la retención de agua y las toxinas se eliminen mejor. Dado que estos suelen ser la causa de los párpados hinchados, puedes intentar reducir la hinchazón con esta medida.

El drenaje linfático es esencialmente una forma especial de masaje que debe ser realizado por un profesional capacitado, por ejemplo, en fisioterapia. Pero con ligeros masajes y productos de cuidado adecuados, usted mismo también puede estimular el flujo linfático en el área de los ojos.

Contrarresta la hinchazón de los ojos con cuidado

La piel en el área de los ojos tiene poco tejido conectivo y depósitos de grasa y es especialmente fina en esta zona. Desafortunadamente, esto promueve el desarrollo de ojos hinchados.

Un buen y rico producto de cuidado proporciona a la zona mucha hidratación y consigue así un efecto voluminizador. Los ingredientes de alta calidad hacen que la piel luzca más firme y tersa.

Al mismo tiempo se activa la eliminación de las obstrucciones causadas por las escorias, previniendo así de antemano la hinchazón. Dado que el tratamiento se suele aplicar con movimientos de golpecitos o masajes suaves, esto por sí solo aumenta la circulación y evita que se produzca hinchazón.

Los sérums y cremas especiales para ojos contienen ingredientes descongestionantes, por ejemplo, cafeína o té verde, y cuando se usan como mascarilla, tienen un efecto especialmente intenso en casos agudos.

Bebe suficiente si tienes los ojos hinchados.

Puede que al principio parezca extraño que debas beber mucho para aliviar la retención de líquidos, pero tiene todo el sentido. Beber estimula el metabolismo, los riñones pueden trabajar más eficazmente y la linfa se limpia mejor. La congestión causada por una mala alimentación o falta de sueño se puede remediar de esta manera.

Alivie la hinchazón de los ojos con almohadillas refrescantes para los ojos

El frío tiene un efecto descongestionante, por lo que puede utilizarse en forma de parches oculares para combatir la hinchazón. Estos productos cosméticos a menudo están enriquecidos con ácido hialurónico y otros ingredientes activos que actúan como potenciadores de la hidratación para reafirmar y tensar la piel.

Deshacerse de los párpados hinchados con remedios caseros: ¿Es posible?

También puedes intentar combatir la hinchazón de los ojos con remedios caseros, pero sólo si no existe una causa médica.

Esto es lo que puedes hacer:

• Rodajas de pepino, bolsitas de té o cucharaditas para refrescarse.
  
• dormir lo suficiente con la cabeza ligeramente elevada
  
• Masajes con golpecitos alrededor del párpado.
  
• Asegúrese de que haya suficiente humedad, especialmente en invierno, cuando la calefacción seca el aire.
  
• Evite los alimentos ricos en proteínas, grasas, alcohol y sal.

¿Es necesaria ayuda médica para los ojos hinchados?

Esta pregunta no puede responderse con claridad. Si de repente experimenta hinchazón en los ojos sin motivo y esto continúa durante un período de tiempo prolongado, puede ser una buena idea consultar a un médico para determinar la causa.

Incluso si la hinchazón alrededor de los ojos es un problema puramente cosmético, por supuesto puede considerar la cirugía estética para eliminarla. Sin embargo, antes de considerar esto, debe sopesar los costos y riesgos asociados con tal paso y buscar asesoramiento.

Quizás deberías probar primero los remedios caseros y los cuidados de apoyo recomendados anteriormente para combatir específicamente la hinchazón.