Consejo 1: Use tejidos naturales
Evite los materiales que piquen, raspen o aprieten y elija telas que sean transpirables, como el algodón. Esto ayuda a limpiar la piel de la congestión causada por el sudor atrapado, las células muertas de la piel, el exceso de grasa y las bacterias. Los tejidos diseñados específicamente para absorber la humedad de la piel también son útiles, especialmente al hacer ejercicio.
Consejo 2: Dúchate después de sudar
Cuando el sudor permanece en la piel, crea un ambiente favorable para el desarrollo de granos. Si no puede ducharse inmediatamente, aplique un producto que contenga ácido salicílico, como: B. Clarifying Body Spray para limpiar la piel y eliminar el exceso de grasa. Este spray corporal combate el acné en zonas difíciles de alcanzar y ayuda a limpiar los poros obstruidos y minimizar futuros brotes de acné.
Consejo 3: Pelar
La piel propensa al acné tiende a perder más células cutáneas, lo que puede obstruir los poros y causar granos si no se elimina.
Utilice un exfoliante suave como Breakout Clearing Liquid Peel al menos una o dos veces por semana y limpie su piel diariamente con un limpiador adecuado, como nuestro Breakout Clearing Foaming Wash , para prevenir granos e imperfecciones. Asegúrate de evitar los exfoliantes físicos que utilicen nueces, semillas o cáscaras, ya que pueden causar pequeñas lesiones en tu piel.
Consejo 4: Hidrata tu piel
La piel produce naturalmente sebo (aceite), pero cuando los niveles de humedad del cuerpo se desequilibran, la piel puede producir demasiado aceite para compensar. Para evitar esto, se debe cuidar la piel a diario con un humectante no comedogénico (que no obstruya los poros). Así contrarrestas la sobreproducción y los granitos en el cuerpo y la cara.
Consejo 5: Limpia tu teléfono a diario
¡Tu teléfono alberga más bacterias de las que crees!
Incluso si no lo sostienes en tu cara, lo tocas con tus manos, que tocan tu cara y propagan bacterias que causan granos en la cara y el cuerpo. Por lo tanto, debes limpiarlo diariamente con una toallita o spray limpiador antibacteriano.
Consejo 6: Lava tu ropa de cama regularmente
El aceite, las células de la piel, las bacterias y los residuos que obstruyen los poros de los productos para el cabello y el cuidado de la piel pueden acumularse en la funda del edredón; todo ello contribuye a la aparición de granos.
Lava tu ropa de cama (especialmente la funda de almohada) al menos una vez a la semana para evitar la aparición de granitos en tu cuerpo. También ayuda evitar el uso de suavizantes de telas o toallitas para secadora, que a menudo contienen emolientes que pueden obstruir los poros o irritar la piel sensible.
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